お疲れ様です。 4月。新年度になりました。 担当案件に新たに入る人の受け入れとか 今後の体制説明とか 新たな引き継ぎとか 出社して、かつ、打ち合わせばっかりで終了した初日。 一日中喋っていてくたびれた。 今日はテレワークに戻ったのでおだやか とまで…

お疲れ様です。 土日、お天気が良いととても嬉しいです。 お洗濯たくさんしました。 土曜日は0時になった瞬間、整理券争奪戦をし、早起きして粗大ゴミ(布団)をゴミ捨て場に運び、なんだかあまり眠れず寝不足な一日だった。 わたし、ベッドのマットレスの上に…

お疲れ様です。 年度末です。 いなくなる人からの仕事の引き継ぎ待ちです。 後2日しかないけど、準備出来ていないとかでまだ何も無し。大丈夫かよ…(´ω`) ということで、あるはずの作業がなく 定時で上がったのでトレーニングへ。 ●今日のメニュー バイク 10…

お疲れ様です。 今日は暖かくなるのかと思ったけど、そうでもなかった。寒かった(´ω`)勘違いだった 仕事は忙しいけど、なんとかキリよく終わらせてトレーニングへ。 ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ ●今日のメニュー バイク 10分 筋トレお腹前 10回×3脚もも前 10回×3…

お疲れ様です。 わたしはモノを買うときにサイズで悩んだら、「大は小を兼ねる」という言葉を思い出し、だいたいは大きい方を買います。 それで買ったモノの一つがフライパン。 26cmで深めのフライパンを使ってます。 大きいので多くつくりたいときは一気に…

お疲れ様です。 ひっさしぶりにジム。 仕事が忙しく、仕事のパフォーマンスも質も落ちてるのが分かるくらい疲れてるっぽいので 今日は定時までにして(一応、スケジュールから遅れたりはしてない)、久しぶりにジムに行ってきた。 ●今日のメニュー バイク 10分…

お疲れ様です。 昨年の11月から国の節電プログラムに参加しています。 参加表明だけで2000ポイント 1〜3月は前年より節電できれば1000ポイント×3ヶ月 家に届いたハガキを見て、2000ポイントもらえるならと、アプリを入れて始めてみたら 月の電気代予測額が見…

お疲れ様です。 長かった停滞期を経て、 やーーっと、マイナス5kg達成しました！！ 先週は仕事が忙しくて、夜ご飯をまともに食べられなかったりしたからな気もしますが… 減ったものは減ったので【達成】です！ ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ 久しぶりに見た数字に…

お疲れ様です。 ※都内一人暮らしの生活費のご参考になれば。生活費は16.5万円以内に抑えることを目標にしています。 2023年2月度(1/25～2/24)をまとめました。 それではどうぞ。 【生活費合計】 152,410円 【生活費の詳細】 住まい 68,440円家賃＋管理費＋手…

お疲れ様です。 あたたかいですね(´ω`) エアコンつけなくてもいいの、サイコー！(電気代つらい) ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ 昨日今日と続けて仕事で色々あって、ぷんすこしてました。 少し態度に出てしまったかもしれない。 (´ω`) とりあえず今日は定時で上がれ…

お疲れ様です。 昨日、体重を記録してるアプリで目標に設定している体重に一瞬なりました。 ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ 月曜(今日)の朝、少し増えてました。0.5kg。 あと少し、が難しい。 今日、仕事がスムーズに進んで思ったより早く退勤できたのでジムに行っ…

お疲れ様です。 今日はいいお天気でした(´･∀･`) 仕事が木金と続けて残業で、頭が疲れ果てて甘いものを求めてたので、今日は気になっていたケーキ屋さんに行ってきました。 「神田近江屋洋菓子店」 友人がよく、お店のツイートをリツイートしていて、それを見…

お疲れ様です。 つみたてNISA、22ヶ月目の記録 (2023/2/28時点) 評価額：920,199円 投資額：866,000円 損益：54,199円(6.25%) 良い感じにプラスです。 少しずつ育ってくれたら嬉しいです(´ω`) では〜☆ ランキングに参加しています。もしよければクリックお願…

お疲れ様です。 3月になりました(´･∀･`) 春が近づいてきた！！ 今日は朝からエアコンを付けることなく今に至ります。暖かい(´･∀･`) ジムに行くために外に出たら、上着いらないくらいだった。 行きは体感どのくらいか分からなくてウルトラライトダウンを羽織…

お疲れ様です。 マイナポイントの15000円分のポイントをやっと貰いました。 保険証のと口座登録の分です。 前日に手続きして、昨日の朝に付与されていました。 いつかやろうと思って全然やっていなかったのですが、 2月の給与明細をみたときに、手取りが少な…

お疲れ様です。 今日も寒い。 午前中にトレーニングに行って、その後ネイルに行ったんだけども、運動して温まった身体はネイルサロンの場所の寒さで一気に冷えた(´ω`) コート着たままやって貰えばよかった。 ショッピングセンターの一角にあるサロンなんだけ…

お疲れ様です。 4連休＼＼\\٩( 'ω' )و //／／してます 昨日は懸賞のハガキを書きました。 期限がまだ先だからと後回しにしてたけど、このままだとあっという間に期限きちゃいそうなので忘れないうちにと朝のうちに書いて投函も済ませました！ 当たりますよう…

お疲れ様です。 今日仕事終わって外に出たら寒すぎてびっくりした。思わずマフラーを取りに部屋に戻ってしまった。 外を10分ほど歩いただけで寒さで耳が痛すぎた。 ということで、トレーニングに行ってきました。 ●今日のメニュー バイク 10分 筋トレお腹前 …

お疲れ様です。 購入したのは昨年なのですが、悩んだ末に購入してめちゃくちゃ満足したので紹介します。 SALONMOON(サロンムーン)のヘアアイロン 3890円 こちら、今や手放せないほど、わたしの中で大活躍のアイテムです＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ 15mmで、急速…

お疲れ様です。 トレーニング終わりにお腹が空きすぎて、セブンイレブンで冷凍の海老チリを買ってしまった。 セブンの海老チリ、好きなんです。 初めて食べた時に美味しくてびっくりしたくらい。 久しぶりに食べてもやっぱり美味しかった。 セブンイレブンの…

お疲れ様です。 今日届いたふるさと納税の返礼品「うなぎ」 冷凍だと思っていたら冷蔵で、賞味期限まで5日しかなかった。 これは、明日から贅沢ご飯だー＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ っということで、今日は昨日行きそびれたトレーニングへ。 (昨日、着替えてご飯…

お疲れ様です。 今年から内容を変更して、支出のみとします。都内一人暮らしの生活費のご参考になれば。生活費は16.5万円以内に抑えることを目標にしています。 2023年1月度(12/25～1/24)をまとめました。 それではどうぞ。 【生活費合計】 159,909円 【生活…

お疲れ様です。 少食に食べ物コラボはしんどいです(´-ω-`) 今回はくら寿司コラボ。 会計金額でもらえるやつ ビッくらポンが当たったらもらえるやつ 一緒に行ってくれそうな誘える友人もいないので1人で2500円食べるのもしんどいのに、滅多に当たらないビッく…

お疲れ様です。 仕事終わって外に出たら寒かった。 明日雪予報だからかな。 気温がだいぶ下がるみたいだから気を付けよう。 ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ ●今日のメニュー バイク 10分 筋トレお腹前 10回×3背中 10回×3脚内もも 10回×3胸 10回×3ヒップ 10回×3ヒッ…

お疲れ様です。 ダイエット中なのに、 ちいかわちゃんたちのいろんなコラボ(どれも食べ物)が次々と発表される。 お菓子とかジュースとか(´･ω･`) 我慢との戦いの日々です。 食べたらすぐ太るんだもん。 定時で仕事を終えてトレーニングへ。 昨日行きたかった…

お疲れ様です。 休みが終わってしまう。 楽しい時間はあっという間。 今日はマチソワ観劇。 これにてディミトリの生観劇は終わり。 あとは千穐楽の配信を待つのみ。 私自身、話の内容を理解するのがいつも遅く、3回観てやっと理解した。(遅すぎる) 理解する…

お疲れ様です。 やりたいことがありすぎる。 けど時間が足りない。 こまったー⊂( ˆoˆ )⊃ 働く時間を減らしたい⊂( ˆoˆ )⊃ ははは〜 仕事は定時で終わらせてトレーニングへ。 ●今日のメニュー バイク 10分 筋トレヒップ 10回×3脚もも前 10回×3お腹前 10回×3上…

お疲れ様です。 つみたてNISA、21ヶ月目の記録 (2023/1/31時点) 評価額：857,709円 投資額：833,000円 損益：24,709円(2.96%) 3年目突入です。 少しですがプラスに戻りました。 今年も40万円積み立てます。 先々、どんな動きがあるのか楽しみです＼＼\\٩( 'ω…

お疲れ様です。 体重が増えた(´ω`) 気にせず食べすぎたかな。明日からまたちょっと気をつけよう。 あと少しがなかなか減らない。 食べる量減らすしかないか。 定時で退勤してジムへ。 ●今日のメニュー バイク 10分 筋トレお腹前 10回×3脚 10回×3背中 10回×3…

お疲れ様です。 寒いですね。 昨日の寒さは異常だった（＾∇＾） 昨日の夕方くらいに、部屋が暖まったからエアコン切ったらものすごい勢いで部屋の温度が下がっていった（笑） 今日も寒いけど昨日に比べたらマシと思えてしまってもう感覚がおかしい。 とりあ…