節約と貯金とアイドルと

30代オタクの日記です。

2023-02-21から1日間の記事一覧

【トレーニング】2023/2/21、また急に寒い

お疲れ様です。 今日仕事終わって外に出たら寒すぎてびっくりした。思わずマフラーを取りに部屋に戻ってしまった。 外を10分ほど歩いただけで寒さで耳が痛すぎた。 ということで、トレーニングに行ってきました。 ●今日のメニュー バイク 10分 筋トレお腹前 …