お疲れ様です。 暑いですね。 熱中症とか夏バテしないように、しっかりご飯を食べて水分をたくさん摂ってってしていたら、なんだか少し体重が増えました。数百グラムだけど。 体調崩すよりはいいのですがね。(´ω`) 今週のうち1日だけ昼間に外出しないといけ…