お疲れ様です。 1週間の労働終わったー！ 残業もほとんどなく。 なのに月曜を最後にトレーニングにお休み中。 体調不良ってやつ(´ω`) 少し喉痛いなぁと感じ始めた頃は、寒暖差とか空気が乾燥してきたせいかなぁって何も気に留めていなかったのが 唾飲み込む…

お疲れ様です。 夜になって急に寒くなってきた。 明日の予想気温が低すぎて朝布団から出られるか今から心配だ。(´ω`) 土日お休みしたので今日トレーニングに行ってきた。 ●今日のメニュー バイク 10分 筋トレお腹前 10回×3肩 10回×3腰 10×3胸 10回×3背中 10…

お疲れ様です。 タイトルの通りです。 先日病院に行ったときの記事↓ d1126b.hatenablog.com ドキドキ、ソワソワ、しながら封筒を開けてみた。 おおおお！ 数字が下がっている！ 健康診断の結果と比べるとめっちゃ下がってる！ しかも「A」って書いてある！！…

お疲れ様です。 先月からダイエットを始めた。 健康診断の結果をきっかけに。 トレーニングに加え、食事制限は以下を気を付けている。 ・ジュース、お菓子、お酒を控える ・お腹いっぱいになるまで食べない ・発酵食品を食べる ・炭水化物を摂りすぎない 食…

お疲れ様です。 動きすぎたのか疲労が。。。 木金連続でトレーニングにいったからか、金曜夜から筋肉痛でよく眠れず。 土曜は朝から予定があったので早起きして出掛けて帰宅は19時頃。たくさん歩いた。 疲れて22時くらいに布団へ。 夜中に目が覚めたけど、疲…

お疲れ様です。 今日も早起き。 朝から映画を観てきました！ ホラーだったので、帰り道が怖くならないようにと朝にしました。 観た感想は、思ったより怖くなかった。 ビクってするシーンとか、何か出てきたらどうしようっていうハラハラとかはあったけども、…

お疲れ様です。 早起きして朝から病院。 早い番号をもらえたので一安心。 今日は先日届いた健康診断の結果で要精密検査となってしまった項目の検査で来た。 どんな検査するんだろうとそわそわしつつ 診察室に呼ばれて医師と会話。 健康診断の結果を見て、こ…

お疲れ様です。 先日、横浜アリーナで開催されたコンサートに行ってきました。 この日は友人と一緒だったので、早めに集合してランチから。 焼き鳥丼です。 胃が縮んだのか？お腹いっぱいになったー。 移動してお茶してコンサート(夜公演)へ。 久しぶりに自…

お疲れ様です。 休みが終わる。家計簿の締めができていない。 最近仕事が忙しく、また残業続きの日々になっている。 そんな中、先日の健康診断の結果が届きました。 ずっと前から言われ続けていた運動不足。 これがいよいよヤバくなってきたのか、もろに結果…

お疲れ様です。 昨日は土用の丑の日ってことで、うなぎ！！！ うなぎ屋さんのちょっといいやつ！！ 高かったー！ けど、その分美味しかったー！！！ たまにはいいなぁ、こういうの！ これで夏バテせず、元気に夏を乗り切れますように！！ そういえば、この間…

お疲れ様です。 ああ、ついにこの時が来てしまった、って気分。 子供の頃からアイドル様アイドル様アイドル様だったわたし。 アイドル様がお休み中で楽しみを探していたところに、友人からの誘いもありチケットを取ってもらって行ってきた。 子供の頃に修学…

お疲れ様です。 三連休ももう終わります＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ 毎日三連休だったらいいのに！あはは この間、仕事がらみの飲み会でした。 オンラインで声しか聞いたことない人たちとやっと会えた場でした。 偉い人とかもいて気をつかうところもあったけど、…

お疲れ様です。 今、銀座で開催中の「ちいかわワクワクゆうえんち」 事前予約の整理券制。 抽選はことごとく落とされ、平日分の先着で一時間粘ってゲットし行ってきました！ 平日の仕事終わり18時台という、間に合うか不安しかない時間の整理券で仕事中から…

お疲れ様です。 更新が空いてしまいました。 書きたいことはあるのに気付いたら夜で書かずに日が過ぎていきました(´ω`) だいぶ早く梅雨もあけて、夏です！ 夏大好きです！！＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ 暑いのは程々にしてくださいって思いますが。 相変わらずテ…

お疲れ様です。 5月末の話です。 羽生くん好きな友人がTwitterでリツイートした記事を読んだのがキッカケでした。 テレビで羽生結弦選手の滑っている姿を見るたびに、生きているうちに、生で一度見てみたいと思っていて、 アイスショーのサイトを興味本位で…

お疲れ様です。 先日、やっと打ってきました3回目。今回もファイザーです。 ※ただの記録です。 予約できる日が平日しかなく、水木は打ち合わせ漬けなので影響あると困る、土曜日に結構予定れている… 翌日副反応出るかもと考えると、月曜か。 ということで、…

お疲れ様です。 週末は西武ドームに行ってきました！ コンサートです！＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ お友達がチケット1枚余らせてたので、声をかけたら譲ってくれました！ 今回も、この曲聴きたい！っていのがあり、その曲を聴けて大満足でした＼＼\\٩( 'ω' )و //…

お疲れ様です。 GW明けから更新が開いてしまった(´ω`) 10連休後の労働は、相変わらず山のようなタスクと締切と打ち合わせに追われて、なんかもう意味不明でした。 でもこうして何とか生きてます。 先日のこと。 久しぶりに友人とご飯へ行きました。 昼を少し…

お疲れ様です。 帰省最終日。 早起き家族なので一緒に7時には起きて朝ドラも2回見た(7:30からBSのNHK、8:00から普通のNHK) 午前中は家で猫とゴロゴロ 移動手段が徒歩しかない自分は1人ではどこに行くこともできず。 そしたら、美容師の姉から予約に空きがあ…

お疲れ様です。 カレンダーの通り、4/29からGWです＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ 間の平日休んで、10連休です！ 休みサイコー＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ 初日は家のことやネイル、お金周り色々して 4/30から実家に帰省しています。 新幹線は満席だったので、結構な人…

お疲れ様です。 待ちくたびれた休日です＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ 先日のお話をします＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ 約2年とちょっとぶりの東京ドームに行ってきました。 客席100%埋め尽くしたドーム。 マスク付けてだけど、声出しちゃいけないけど(ちょっとおしゃべ…

お疲れ様です。 最近あった出来事です。 お給料日の数日後、お金をおろしに行きました。 いつも使っているATMで出金し、すぐ隣にあるクレカのATMで、請求分を支払い。 そして、生活費&貯金に回すお金を持ったまま電車に乗り出かけました。 目的地に着いて、…

お疲れ様です。 大好きな休みです＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ 相変わらず仕事が忙しいです。 が、22時を過ぎることは減ってきたのでそれは良かったです。 今日は早起きして洗濯と部屋の掃除。 ドラッグストアとスーパーへ買い物に行って、今日のお昼は「天ぷらう…

お疲れ様です。 三連休。 休みって最高！働かなくていいって最高！休み大好き！ 土曜日は新発売のグッズを買いに行って夜は久しぶりに友人とご飯。 日曜日は近所のメガネ屋さんに行って新しいメガネを購入し、午後はだらだら。 月曜日は朝からカレーを作って…

お疲れ様です。 今日は土曜日ですが仕事でした。 休日じゃないと出来ない作業があり、その対応のため。 なんとかやり切りましたが、もしかしたらやり直しになるかも知れない、、と言われ退勤しましたが、、やり直ししなくていいことを祈るばかりです。 (´ω`)…

お疲れ様です。 三連休満喫しています。 働かなくていいって、サイコー！＼＼\\٩( 'ω' )و //／／←口癖 今日はのんびりしています。 洗濯機2回回して部屋も掃除して、お天気も良くて気持ちがいい。 昨日はちい活(ちいかわちゃん活動)してきました。 東京駅の…

お疲れ様です。 待ちに待った休日。嬉しくて仕方ない。 1月はギリギリさぶろくは避けられたけど、今月はもうやばそうです。毎日打ち合わせやら飛び入り作業やらで予定していた自分のタスクに手をつけ始めるのが19時くらいです。 で、気付いたら23時とかで、…

お疲れ様です。 先日のことですが、 仙台に遊びに行きました。 目的はコンサート＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ わーい！久しぶりのアイドルだーー！！キラキラ眩しくかっこいいより可愛いが勝る、見てて癒されるアイドル。 アイドル様お休み中にひっそりこっそり応…

お疲れ様です。 年が明けました。 お雑煮作りました。こんにゃくを買い忘れました。 2021 買い物は12/30に全て済ませ、大晦日は簡単に部屋の掃除をして、家計簿を締めて、ドラマの一挙放送を観てのんびり過ごしました。 99.9とハコヅメ(´･∀･`) 年越しそばを…

お疲れ様です。 仕事、無事に納めました。 昨日のうちに重めのものは終わらせておいたので、今日は半分ぼけーっとしていました← そのツケなのか、定時間際にバタバタして結局少し残業になりました。(´ω`) まあ、とりあえず終わったので 2021年も労働お疲れ様…